L’inuline de chicore, une plante minceur Posted on: 6 novembre 2018 By: Farouk Gara L’INULINE DE CHICOREE, UNE PLANTE MINCEUR La chicorée est utilisée comme plante médicinale bien avant qu’on ne la consomme comme succédané... Read more 0
croissants salés au poulet Posted on: 6 novembre 2018 By: Farouk Gara Croissants salés au poulet, coucou mes amis !! Je vous propose de délicieux croissants salés réalisés avec un reste de poulet (... Read more 0
Pain de viande au petit pois Posted on: 6 novembre 2018 By: Farouk Gara PAIN DE VIANDE AU PETIT POIS Pour 2 personnes INGRÉDIENTS Pour le pain de viande : 50 g de bœuf maigre... Read more 0
L’utilité de l’aubergine Posted on: 6 novembre 2018 By: Farouk Gara Les utilités de l’aubergine sont très nombreuses, car en consommer fréquemment permet de contrôler sa ligne et de stabiliser son poids... Read more 0
Brochette de mangues et de fraises Posted on: 5 novembre 2018 By: Farouk Gara Brochette de mangues et de fraises Pour 3 personnes INGRÉDIENTS -1 mangue -250 g de fraises -1 paquet de fins bâtonnets... Read more 0
Cabillaud au chorizo Posted on: 5 novembre 2018 By: Farouk Gara CABILLAUD AU CHORIZO Pour 3 personnes INGRÉDIENTS -4 portions de dos de cabillaud de 150 à 180 g chacune -16 tranches... Read more 0
Verrine fraicheur aux avocats Posted on: 5 novembre 2018 By: Farouk Gara Verrine fraicheur aux avocats Pour 3 personnes INGRÉDIENTS -3 tranches de saumon fumé -1 avocat bien mûr -1 yaourt à la... Read more 0
Chocolat et son cœur coulant Posted on: 5 novembre 2018 By: Farouk Gara Une petite merveille avec un cœur coulant de chocolat et un extérieur cuit, ça vous dit ? Le truc infaillible, pour avoir ce cœur coulant, c’est de placer une petite.... Read more 0
TARTARE DE BAR A LA CIBOULETTE Posted on: 5 novembre 2018 By: Farouk Gara L’appellation TARTARE DE BAR A LA CIBOULETTE sans autre précision se rapporte au tartare de viande de boeuf ou de cheval servie... Read more 0
GIGOT D’AGNEAU AUX TROIS PARFUMS Posted on: 5 novembre 2018 By: Farouk Gara GIGOT D’AGNEAU AUX TROIS PARFUMS Pour 4 personnes INGREDIENTS 1 gigot d’agneau de 1,5kg 2 cuillères à soupe de miel 1... Read more 0