Mincir en marchant : est-ce (vraiment) possible ?Quand on parle des sports qui font perdre du poids, on oublie souvent la marche, qui fait pourtant partie de notre...Lire la suite 0Like 1
Crème au chocolat à l’extrait de caféINGRÉDIENTS -100 g de cacao en poudre (van houten sans sucre) -150 ml de lait écrémé – 6 petits suisses 0%...Lire la suite 0Like 0
Sandwich au poulet, tomates cerise à la moutardeSandwich au poulet, tomates cerise à la moutarde Pour 1 personne INGRÉDIENTS 2 tranches de Pain de mie complet ou aux...Lire la suite 0Like 0
CLAFOUTIS FROMAGER AUX COURGETTESCLAFOUTIS FROMAGER AUX COURGETTES Pour 4 personnes INGREDIENTS (pour un moule de 20 cm de diamètre) -150ml de lait écrémé -40gr...Lire la suite 0Like 0
COTE DE PORC A LA SAUCE AU FROMAGECOTE DE PORC A LA SAUCE AU FROMAGE POUR QUATRE PERSONNES INGREDIENTS 4 côtes de porc 15 cl de crème fraîche...Lire la suite 0Like 0
Comment préparer un dessert mousse à la banane et cocoComment préparer un dessert mousse à la banane et coco Nous vous présentons (ici) la préparation complète pour 6 personnes, d’un...Lire la suite 0Like 0
Recette colombo de crevettes pour deux personnesRecette colombo de crevettes pour deux personnes. Ingrédients composants le recette colombo de crevettes pour deux personnes. 500 grammes de crevettes...Lire la suite 0Like 0
Recette de poulet au coca lightLe coca light est une boisson rafraîchissante sans sucre et à très faible teneur calorique. Une cannette de ce mélange d’eau...Lire la suite 0Like 0
Plat de NoëlPhysioform-nature sort de sa hotte ses meilleurs idées de plats de Noël. Viandes, poissons, produits nobles, plats simples et savoureux sont à...Lire la suite 0Like 0
La corde à sauter – un Allié minceurLa corde à sauter – un Allié minceur À l’approche de l’été, avoir de belles jambes devient pour nombre d’entre vous...Lire la suite 0Like 0